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食材用料:肥瘦豬肉500克,水發海帶1公斤。炒菜油60克,醬油50克,精鹽8克,白糖5克,蔥,姜朱各克,水淀粉75克。
做法步驟:
1、將海帶洗凈,切成細絲,放入鍋中蒸15分鐘,視海帶軟爛后,取出待用。
2、將肥瘦適度的豬肉用清水洗掐,切成肉絲。
3、將油放入鍋內,熱后下入肉絲,用猛火煸炒1-2分鐘,加入蔥姜末、醬油攪拌均勻,投入海帶絲、清水(以漫過海帶為度)、精鹽,再以猛火炒1-2分鐘,勾芡出鍋即成。制作關鍵:海帶要發透,蒸爛,海帶絲不可切得過長。
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